本日のおすすめ『第38回九州カップ水泳競技大会 第1日目』等

一番よくわかるゴルフビギナーズガイド 正しい姿勢で走れば、マラソンはもっと楽しく、速くなる

ゴルフをやってみたいが、何から手を付けて良いか分からない。始めてはみたものの、なかなか上達できない。そんなビギナーの悩みを解消するゴルフ入門ムックの決定版が登場!最初にやるべきことや必要なものの説明に始まり、基本的なスイングの解説や練習方法、コースに出るための準備や実践テク… あなたのランニングフォーム、大丈夫ですか? マラソンには悩みがつきもの。「体幹ってどこ?」「本当の骨盤前傾って何?」「脱力ランニングとは?」。普段の姿勢を正せば、カッコよく、ダイエット効果の高い、効率的ランが実現できると断言する「人気スポーツ整体師」と「シューズと足とインソ…

注目の情報『バタフライ・スピードアップ・プログラム【明治大学水泳部監督、バタフライ200m元短水路日本記録保持者 佐野秀匡 監修】』(株式会社トレンドアクア)

バタフライ・スピードアップ・プログラム【明治大学水泳部監督、バタフライ200m元短水路日本記録保持者 佐野秀匡 監修】

バタフライへの苦手意識を解消
しなるような鋭いキックが打てない・・・
豪快なストロークでグングン進めない・・・
スピードが出ない!・・・
こんな悩みとはサヨナラです。
バタフライ200m元短水路日本記録保持者、現・明治大学水泳部監督佐野秀匡氏による、バタフライのスピードアップ法を公開!これまでにのべ1,000人以上のスイマーを指導してきた経験をベースに、3ヶ月以内に、あなたのバタフライへの苦手意識を解消し、スピードアップと自己ベスト更新を実現する「バタフライ・スピードアップ・プログラム」をご用意しました。

バタフライ・スピードアップ・プログラム【明治大学水泳部監督、バタフライ200m元短水路日本記録保持者 佐野秀匡 監修】の公式サイトへ

サッカー批評 GOLF TODAYレッスンブック 絶好調 キム・ハヌルの美スイングを学ぼう!

『サッカー批評84号』は、「新・知将論」を大特集。プレミアリーグでは、コンテ監督率いるチェルシーが、3バックの‘新システム’で首位を奪取。Jリーグでは、川崎フロンターレが風間監督の‘個のサッカー’で革命を起こした。現代のフットボールは「システム」か「個」か――。その答えに迫る。また、… ■見どころ:ハヌルは「1軸ネジリ」で240Y超え!!■目次:美しいスイングで頂点へ──。第1章 飛距離アップ間違いなし!ハヌル流のドライバー講座第2章 アマチュアがすぐにできる美スイングのマネどころ!第3章 ダフリを一発解消できるポイントは目線にあり!第4章 ハヌルの美スイングはグリップがカ…

おすすめはやはり『バタフライ・スピードアップ・プログラム【明治大学水泳部監督、バタフライ200m元短水路日本記録保持者 佐野秀匡 監修】』

バタフライ・スピードアップ・プログラム【明治大学水泳部監督、バタフライ200m元短水路日本記録保持者 佐野秀匡 監修】

メニューを取り換えるだけ・・・?簡単に言うとこのような感じなのですが、言うほど簡単ではありません。
長年「正しい」と思ってやってきた練習方法、一般に正しい、常識だと思っていたものを急に、全く別の「あるメソッド」に置き換えるという決心は、とても難しい事です。
あるメソッド(方法)を知らなければ、の話ですが…佐野先生は、長年の内外での経験で、バタフライのスピードアップの方法に関する正しい練習方法を得る事ができました。
トップスイマーだけの方法ではなく、一般のスイマーなら誰もが練習に導入できる実践的なトレーニングノウハウです。

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