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ロードバイクツーリング読本 一流ランナーは必ずやっている! 最高のランニングケア

自転車ブームの中でも根強い人気が続くロードバイク。いま注目を集めているのは、ロードバイクで日本各地をツーリングすること。レースやロングライドとはまた違ったノウハウが必要となる、ロードバイクツーリング。自分で道を自分で選んで走る、そこには自転車本来の自由な楽しみが広がっていま… 走るだけでは強くなれない! ランナーのための新常識すべてのランナー必携のランニングケア…

注目の情報『平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表 種田恵 監修』(株式会社トレンドアクア)

平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表 種田恵 監修

平泳ぎが上達するうえで 重要なたった1つの事
女性だから、これ以上は速くならない・・・と思っていませんか?
女性特有の身体の使い方で、筋力に頼らず平泳ぎのスピードを上げる方法があります。
北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表種田恵さんが秘密を遂に公開!!
まずは、こちらの動画をご覧ください。

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小学生の勝つ剣道 苦手克服の強化書 ワールドサッカーキング

剣道の基本や技を極める稽古など、勝つ剣道のコツを剣道教士7段が監修で詳しく解説。 イラ… 今号のワールドサッカーキングでは、いよいよ幕を開けるFIFAワールドカップ ブラジル大会を大特集。ホスト国として史上最多6度目の優勝を目指す‘王国’ブラジルを始め、大会連覇の偉業を目指す前回王者スペイン、リオネル・メッシを擁するアルゼンチンなど優勝候補に挙げられる列強9カ国を徹底解…

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平泳ぎスピードアップ・プログラム【女性スイマー用に開発】北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表 種田恵 監修

「今まで実践した平泳ぎ指導の中で、とにかく女性向きだった・・・」
これからお話しすることは、たまたま上手くいった方法でも、斬新で難解なだけの方法でもありません。
実際に何千人もの方に支持され、そのほとんどの方が効果を実感している方法です。
「なぜここまで支持され、短期間で多くの方が結果にはっきり表れるほど上達できたのか・・・」
実は、平泳ぎが上達するうえで重要な事はたった1つしかありません。
その1つを実践すれば自然と良くなるものです。
情報の発達した今でも、この事実に気が付いている人は極稀でしょう。

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