本日のおすすめ『【白猫テニス】ぶっ壊れキャラなら不利コートでも余裕で戦える説を検証してみたww』等

走りのサイエンス 「生きる力」の再発見 あなたの身体は日本人です

誰でも簡単にできるスポーツとはいえ、筋肉や関節への負担はもちろん、エネルギー消費も激しいランニング。本書は、走ることによって起こる、さまざまな身体のしくみの変化を取り上げ、その疑問や不安を科学的な見地から解消するための一冊だ。「フルマラソンでかかる脚への衝撃は?」、「人はど… 本書は、日本人の身体と身体運動にまつわる生活状況の反省の書です。

注目の情報『テニス・ダブルス上達革命【全日本テニス選手権 ダブルス優勝 佐藤博康 監修】DVD2枚組』(株式会社トレンドアクア)

テニス・ダブルス上達革命【全日本テニス選手権 ダブルス優勝 佐藤博康 監修】DVD2枚組

~ダブルス特化の練習法・指導法~
トップレベルのテニスプレイヤーを目指す選手の皆さん、健康のためにテニスを続けたい愛好家の皆さん、突然ですが、テニスダブルスを今より楽しむために、また、テニス大会でのダブルス、男女混合ダブルスなどで少しでもいい成績を収めることを目標としているならいつもどんな練習をしていますか?
もしかしてこんなことをしていませんか?
サーブ、スマッシュの個人の技術アップに励んでいる
バックプレイヤーとしての打ち合いに強くなる努力をしている
雁行陣、並行陣などの戦術を理解している
フロントプレイヤーとして必須のスマッシュのレベルアップをしている
もしこれらが当てはまるとすると・・・
間違った練習方法に体力と時間、場合によってはお金を無駄にしている可能性があります。

テニス・ダブルス上達革命【全日本テニス選手権 ダブルス優勝 佐藤博康 監修】DVD2枚組の公式サイトへ

サッカー部 監督力とコーチ術 ~弱小校でも勝てる!最強バイブル~ 超カンタンにわかる!少年サッカールール 8人制サッカー、フットサルもバッチリ!

指導者の心得・考え方から、毎日のトレーニングメニューまで。弱小校を全国制覇に導いた名… サッカーは世界中で最も愛されているスポーツ。1個のボールさえあれば、いつでも、どこでも、だれでもできるシンプルなスポーツだからです。そのシンプルなサッカーをより奥深く、おもしろいものにしているのが「ルール」。「オフサイドってどこで見分けるの?」「ファウルスローって?」「直接…

おすすめはやはり『テニス・ダブルス上達革命【全日本テニス選手権 ダブルス優勝 佐藤博康 監修】DVD2枚組』

テニス・ダブルス上達革命【全日本テニス選手権 ダブルス優勝 佐藤博康 監修】DVD2枚組

テニス選手はダブルス選手であれ、最初はシングルスを前提にサーブ、ボレー、スマッシュそのほか多種の技術やフットワークを身に着けていきます。
ですがダブルスで一番得点できるのは、シングルス同様、ストロークでしょうか…?
ダブルスで悩むあなたなら、答えはちがうことにすぐ気づかれているでしょう。
サーブ、リターンがその答えの第一に挙げられませんか?
もちろん対戦する相手のレベルによっては、ペアの双方が磨いているストロークで見事に得点をしていくこともありますが、ダブルスでのレベルアップにはもっと別の視点が必要です。

テニス・ダブルス上達革命【全日本テニス選手権 ダブルス優勝 佐藤博康 監修】DVD2枚組の公式サイトへ